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正宗锅包肉的做法
- 编辑:庞羽蓓
- 2025-11-06 11:40:25
- 来源:网易
【正宗锅包肉的做法】锅包肉是一道经典的东北菜,外酥里嫩、酸甜适口,深受广大食客的喜爱。想要做出地道的锅包肉,关键在于选材和火候的掌握。下面将从原料准备、制作步骤以及口感特点等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、原料准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
| 猪里脊肉 | 300克左右 | 建议选择肥瘦相间的部位 |
| 面粉 | 50克 | 用于裹肉,增加酥脆感 |
| 淀粉 | 30克 | 用于调制面糊,使肉更滑嫩 |
| 鸡蛋 | 1个 | 用于调面糊,增加粘合性 |
| 葱姜蒜 | 适量 | 提香用 |
| 酱油 | 1汤匙 | 调味用 |
| 白醋 | 2汤匙 | 酸味来源 |
| 白糖 | 2汤匙 | 甜味来源 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
| 盐 | 适量 | 调味用 |
| 油(炸肉用) | 适量 | 建议使用花生油或大豆油 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 将猪里脊肉切成薄片,厚度约为3毫米左右。
- 肉片中加入少许盐、料酒腌制10分钟去腥。
2. 调制面糊
- 将面粉和淀粉按比例混合,加入鸡蛋液搅拌均匀,形成浓稠的面糊。
- 面糊中可加入少量水调整浓度,确保能均匀包裹肉片。
3. 炸制肉片
- 锅中倒入足量油,加热至七成热(约180℃),放入肉片炸至金黄,捞出沥油。
- 待油温升高后复炸一次,使肉片更加酥脆。
4. 调制酱汁
- 取一碗,加入酱油、白醋、白糖、少许盐和适量水,搅拌均匀。
- 可根据口味加入葱姜蒜末提香。
5. 炒制锅包肉
- 锅中留少量油,放入炸好的肉片翻炒几下。
- 倒入调好的酱汁,快速翻炒均匀,使肉片充分裹上酱汁。
- 最后撒上葱花即可出锅。
三、口感与特点
- 外皮酥脆:经过两次油炸,外层金黄酥脆,口感极佳。
- 内里鲜嫩:里脊肉经过腌制和炸制,保持了肉质的鲜嫩多汁。
- 酸甜适口:酱汁以醋和糖为主,酸甜平衡,开胃解腻。
- 色泽诱人:成品呈现金黄透亮的颜色,极具食欲。
四、小贴士
| 小贴士 | 内容说明 |
| 肉片厚度 | 不宜过厚,否则不易炸熟 |
| 炸制温度 | 初次炸时油温不宜过高,避免外焦里生 |
| 复炸技巧 | 复炸时油温需升高,使外皮更酥脆 |
| 酱汁比例 | 醋和糖的比例可根据个人口味调整 |
通过以上步骤和技巧,你就可以在家轻松做出一道地道的正宗锅包肉。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜都能成为餐桌上的亮点。
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