您现在的位置是:首页 > 优选问答网站首页优选问答

茄汁青鱼做法

  • 编辑:令狐乐鸣
  • 2025-09-21 01:46:47
  • 来源:网易

茄汁青鱼做法】“茄汁青鱼”是一道融合了酸甜口味与鲜嫩鱼肉的家常菜,尤其适合喜欢浓郁酱汁搭配鱼类的食客。这道菜以青鱼为主料,搭配番茄酱、糖、醋等调料,制作简单,口感丰富,深受大众喜爱。

以下是对“茄汁青鱼做法”的详细总结:

一、做法总结

1. 选材讲究:选用新鲜的青鱼,肉质紧实、无腥味,是这道菜成功的关键。

2. 处理鱼肉:鱼洗净后切块,用盐、料酒腌制去腥,再裹上一层薄淀粉,使鱼肉更嫩滑。

3. 煎制入味:热锅冷油,将鱼块煎至两面金黄,保留鱼肉的鲜美。

4. 调制茄汁:加入适量番茄酱、白糖、白醋、生抽、清水,小火炖煮,使酱汁浓稠入味。

5. 收汁装盘:最后大火收汁,淋上少许香油,提升香气,装盘即可食用。

二、具体步骤表

步骤 操作说明 注意事项
1 准备青鱼 选择鲜活、肉质紧实的青鱼
2 处理鱼肉 鱼洗净后切块,用盐和料酒腌制10分钟去腥
3 腌制裹粉 用淀粉轻轻裹匀鱼块,防止煎时散开
4 煎鱼 热锅冷油,中小火煎至两面金黄,盛出备用
5 调制茄汁 加入番茄酱、糖、醋、酱油、水,小火煮沸
6 烧煮入味 将煎好的鱼放入酱汁中,小火焖煮5-8分钟
7 收汁装盘 大火收汁,淋少许香油增香,装盘即可

三、小贴士

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加番茄酱和糖的比例。

- 青鱼也可替换为鲈鱼、鲫鱼等其他鱼类,风味略有不同。

- 喜欢酸甜口味的朋友可以多加一点醋或柠檬汁提味。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味的“茄汁青鱼”,既保留了鱼肉的鲜嫩,又增添了茄汁的酸甜风味,是一道非常值得尝试的家常菜。

免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
Top