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青椒炒牛肉片的做法

  • 编辑:许姬宁
  • 2025-09-21 09:43:03
  • 来源:网易

青椒炒牛肉片的做法】青椒炒牛肉片是一道家常菜,口感鲜香、营养丰富,适合日常食用。做法简单,食材易得,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。下面将从步骤总结和所需材料两个方面进行详细说明。

一、做法总结

1. 准备食材:选择新鲜的牛肉和青椒,确保口感鲜嫩。

2. 处理食材:牛肉切片腌制,青椒切丝备用。

3. 热锅凉油:先将锅烧热,加入适量油,放入葱姜爆香。

4. 炒牛肉:将腌好的牛肉放入锅中快速翻炒至变色。

5. 加入青椒:放入青椒丝,继续翻炒均匀。

6. 调味:根据口味加入盐、生抽、料酒等调料。

7. 出锅装盘:炒至青椒断生、牛肉熟透后即可出锅。

二、所需材料及用量(2人份)

食材 用量
牛肉片 200克
青椒 2个(约150克)
大蒜 2瓣
生姜 1小块
生抽 1汤匙
料酒 1茶匙
适量
食用油 2汤匙
白胡椒粉 少许

三、小贴士

- 牛肉可提前用少许淀粉和料酒腌制10分钟,使口感更嫩滑。

- 青椒不宜炒太久,以免失去脆感。

- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱。

通过以上步骤和材料准备,你可以在短时间内做出一道美味又健康的青椒炒牛肉片。不仅味道好,还能补充蛋白质和维生素,是家庭餐桌上的理想选择。

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