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筒子骨炖什么最有营养小孩吃(筒子骨炖什么最有营养)
- 综合精选
- 2024-04-20 21:53:28
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导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。筒子骨炖什么最有营养小孩吃,筒子骨炖什么最有营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...
大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。筒子骨炖什么最有营养小孩吃,筒子骨炖什么最有营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
黄豆芽筒骨汤
材料:猪骨、黄豆芽、红萝卜、姜片、全贝干、葱花、盐、胡椒粉适量。
做法:
1、猪骨洗净;黄豆芽摘去根部洗净;红萝卜切块备用;全贝去掉黑黑的部分并泡去沙子。
2、猪骨用沸水煮出血水,去取后洗净血沫。
3、取一汤煲放入适量的水,加入猪骨、姜片和全贝先煲。
4、煲至汤色浓白时加入红萝卜块煲30分钟左右,再加入黄豆。
5、所有材料再煲10-15分钟左右,下盐调味。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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