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西红柿炖排骨汤的做法

  • 编辑:詹士国
  • 2025-10-16 10:03:16
  • 来源:网易

西红柿炖排骨汤的做法】西红柿炖排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,适合在秋冬季节食用。这道汤不仅口感鲜美,还能补充蛋白质和维生素,有助于增强体质。下面将从材料准备、步骤总结以及注意事项等方面进行详细说明。

一、食材准备

食材 用量(单位)
排骨 500克
西红柿 2个
姜片 3片
葱段 1根
料酒 1汤匙
适量
清水 1.5升

二、制作步骤()

1. 处理排骨:将排骨洗净后放入冷水中,加入几片姜和一勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水5分钟后捞出备用。

2. 炒香调料:锅中放少许油,加入姜片和葱段爆香,再放入焯好的排骨翻炒均匀。

3. 加入西红柿:将切块的西红柿放入锅中,翻炒至出汁。

4. 加水炖煮:倒入清水,水量要没过食材,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。

5. 调味收汁:根据口味加入适量盐,继续炖煮10分钟,让汤味更浓郁。

6. 出锅装盘:关火后撒上少许葱花或香菜即可。

三、小贴士

- 排骨焯水可以去除血水和腥味,使汤更加清澈美味。

- 西红柿选择熟透的,更容易出汁,味道更甜。

- 炖汤时尽量使用砂锅或厚底锅,能够更好地锁住营养和香味。

- 如果喜欢汤色更红亮,可以在炖煮过程中加入少量番茄酱。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗美味又健康的西红柿炖排骨汤了。无论是日常饮食还是招待客人,都是一个不错的选择。

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