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肉末豇豆的家常做法

  • 编辑:景倩雪
  • 2025-09-23 21:38:47
  • 来源:网易

肉末豇豆的家常做法】肉末豇豆是一道非常经典的家常菜,尤其在南方地区非常受欢迎。它口感鲜香、营养丰富,做法简单,适合忙碌的日常烹饪。下面将为大家详细总结这道菜的做法,并以表格形式展示关键信息。

一、

肉末豇豆的主要食材是豇豆和猪肉末,搭配适量的调料,通过炒制的方式完成。这道菜的关键在于掌握好豇豆的火候,避免过生或过烂,同时肉末要炒至微焦,增加香味。调味方面,可以根据个人口味加入酱油、盐、糖、料酒等,提升整体风味。

在实际操作中,建议先将豇豆焯水,再与肉末一同翻炒,这样可以保证豇豆的口感脆嫩,同时让肉末充分吸收调味料的味道。整个过程大约需要10-15分钟,非常适合快节奏的生活方式。

二、做法步骤表格

步骤 操作说明 所需材料 注意事项
1 豇豆洗净,切成小段;肉末用少许盐、料酒腌制10分钟 豇豆300g、猪肉末200g 肉末腌制可去腥增香
2 热锅冷油,放入肉末煸炒至微黄 食用油适量 热锅冷油更易出香味
3 加入葱姜蒜爆香,放入豇豆翻炒 葱、姜、蒜适量 爆香能提升整体风味
4 加入适量酱油、盐、糖、料酒调味 酱油1勺、盐适量、糖半勺、料酒1勺 调味根据口味调整
5 加少量清水,加盖焖煮3-5分钟 清水适量 焯水后的豇豆需焖软
6 收汁后撒上少许鸡精,翻炒均匀即可出锅 鸡精少许 出锅前收汁更入味

三、小贴士

- 豇豆最好选择新鲜的,口感更好。

- 若喜欢辣味,可加入干辣椒或辣椒酱。

- 肉末可用瘦肉或肥瘦相间的猪肉,根据喜好选择。

- 做法灵活,也可加入木耳、胡萝卜等配菜,增加营养和口感层次。

通过以上步骤和技巧,你就可以轻松在家做出一道美味的“肉末豇豆”。不仅色香味俱全,还能满足全家人的味蕾需求。快来试试吧!

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