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蒜香鱼的做法

  • 编辑:卞英菊
  • 2025-10-07 01:50:41
  • 来源:网易

蒜香鱼的做法】蒜香鱼是一道以鲜鱼为主料,搭配大量蒜末和调料制作而成的家常菜。其香气扑鼻、口感鲜嫩,是许多家庭餐桌上的美味选择。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示。

一、

蒜香鱼的关键在于选用新鲜的鱼类,如鲈鱼、鲫鱼或草鱼等,搭配大量的蒜末和调味料,通过煎制或蒸制的方式烹制而成。蒜香浓郁,鱼肉鲜嫩不柴,非常适合喜欢重口味的朋友。在操作过程中,要注意火候控制和调味比例,确保成品口感最佳。

二、表格展示

项目 内容说明
菜品名称 蒜香鱼
主要食材 鲜鱼(如鲈鱼、鲫鱼等)500g,大蒜200g,生姜10g,葱1根,干辣椒适量
辅料调料 生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺,盐适量,白糖少许,食用油适量
烹饪方式 煎制/蒸制(可根据个人喜好选择)
步骤概述 1. 鱼洗净切块,用盐、料酒腌制10分钟;
2. 大蒜剁碎,姜切丝,葱切段;
3. 热锅凉油,将鱼煎至两面金黄;
4. 加入蒜末、姜丝、干辣椒炒香;
5. 倒入生抽、老抽、糖、水,焖煮5-8分钟;
6. 收汁后撒上葱段即可。
小贴士 - 鱼不宜煎太久,以免外焦里生;
- 蒜末可先炒香再加鱼,味道更浓郁;
- 可根据口味调整辣度。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道香气四溢、口感极佳的蒜香鱼。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都是不错的选择。

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