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凉拌猪肝的家常做法
- 编辑:汪国星
- 2025-09-06 11:58:54
- 来源:网易
【凉拌猪肝的家常做法】凉拌猪肝是一道非常受欢迎的家常菜,口感清爽、味道鲜美,尤其适合夏天食用。它不仅营养丰富,还能帮助补充铁元素,是补血的好选择。下面将为大家总结一份详细的凉拌猪肝家常做法,方便大家在家轻松制作。
一、凉拌猪肝的主要材料
材料名称 | 用量(约) |
猪肝 | 300克 |
葱 | 1根 |
姜 | 1小块 |
蒜 | 2瓣 |
香菜 | 适量 |
生抽 | 2汤匙 |
醋 | 1汤匙 |
香油 | 1茶匙 |
辣椒油 | 适量 |
盐 | 少许 |
二、制作步骤
1. 处理猪肝
将猪肝清洗干净,去掉筋膜和杂质。用清水浸泡30分钟,去除血水。之后切成薄片,放入碗中备用。
2. 焯水去腥
锅中烧水,加入几片姜和葱段,水开后放入猪肝片,焯水约1-2分钟,捞出后用冷水冲洗干净,沥干水分。
3. 调制酱汁
在一个小碗中,加入生抽、醋、香油、辣椒油、蒜末、少许盐,搅拌均匀成调味汁。
4. 拌制猪肝
将焯好的猪肝放入大碗中,倒入调好的酱汁,撒上切好的葱花、香菜,轻轻拌匀即可。
5. 装盘享用
将拌好的猪肝盛入盘中,可撒上少许芝麻或辣椒丝点缀,即可上桌食用。
三、小贴士
- 猪肝焯水时加点料酒或姜片可以有效去腥。
- 猪肝不宜焯水过久,否则会变硬影响口感。
- 凉拌时可根据个人口味调整辣度和酸度。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味又健康的凉拌猪肝了。这道菜不仅简单易做,还非常适合搭配米饭或作为下酒菜。希望这份家常做法能为您带来不一样的味觉体验!
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